云南网讯（记者 贺凯）7月29日，记者从云南省气象局获悉，受低涡切变线影响，预计7月30日夜间至8月1日，我省自东向西将出现较强降雨过程。

　　其中曲靖市南部、文山州、昆明市、玉溪市、红河州、楚雄州南部、普洱市东部、西双版纳州东部、德宏州、保山市西部、临沧市西部、怒江州北部、丽江市南部有中到大雨局部暴雨、大暴雨，过程累计雨量30～60毫米，局地80～120毫米，最大小时雨量40～60毫米。过程期间我省大部将出现短时强降水、雷暴大风、冰雹等强对流天气。需重点防范哀牢山沿线、德宏州西部、怒江州北部局地暴雨、大暴雨可能诱发的山洪地质灾害。

　　昆明市主城区天气预报：7月30日夜间：雷阵雨转中到大雨，18～22℃，东南风2～3级；7月31日：中雨转小雨，17～26℃，东南风2～3级；8月1日：多云，17～27℃，东南风2～3级。

　　各州（市）天气预报：7月30日夜间：曲靖市南部、文山州、昆明市、玉溪市东部、红河州东北部、楚雄州南部、丽江市南部、德宏州西部阴天间多云有中到大雨局部暴雨，其他地区多云阵雨局部中雨。

　　7月31日：文山州、昆明市南部、玉溪市、红河州、楚雄州南部、普洱市东部、西双版纳州东部、保山市西部、德宏州、临沧市西部、怒江州北部阴天间多云有中到大雨局部暴雨、大暴雨，其他地区多云间阴有小到中雨局部大雨。

　　8月1日：德宏州西部、红河州西南部、普洱市东南部阴有大雨局部暴雨，文山州南部、红河州东南部、普洱市西南部、西双版纳州、临沧市、德宏州东部、怒江州北部阴天间多云有中雨局部大雨，其他地区多云有分散阵雨。

　　云南省气象局建议：

　　1.文山州南部、红河州、玉溪市西部、楚雄州南部、普洱市东部、德宏州西部、怒江州北部暴雨灾害风险高，需做好中小河流及山洪易发区、地质灾害危险区的监测和巡查，加强防范城市暴雨积涝、中小河流洪水和山洪地质灾害。

　　2.降雨过程期间可能伴有雷电、短时强降雨、冰雹、大风等强对流天气，需防范强对流天气造成的不利影响。

　　3.目前我省正值暑假和旅游高峰期，需重点关注强降雨对户外活动、景区运行的不利影响。